گیاهانی که می توانید درمنزل نگه دارید:

آلئوورا:ژل موجود در برگ آن برای درمان سوختگی وزخم پوست، به صورت موضعی استفاده میشود. برای استفاده از آن پوست خارجی آن را بکنید، مایع زرد آن را دور بریزید وتنها از ژل چسبناک آن در محل آسیب دیده استفاده کنید. آلئوورا را

میتوان برای انواع التهاب های پوستی استفاده کرد وبه صورت موضعی مصرف کرد.                                        

آویشن: برگ آن در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا خاصیت ضد باکتری دارد . این گیاه مانند اکسپکتورانت عمل می کند وترشحات ریه و سرفه های خلط دار را برطرف می کند. همچنین یک ضد التهاب است وریه هارا آرام می کند.

بابونه: این گل وقتی به صورت چای مصرف شود، آرام بخش است وبر گوارش اثر مثبت دارد .

ویژگی های ضد التهابی این گیاه به کاهش علائم آلرژی کمک می کند وکاربرد آن برای پوست های حساس به صورت شوینده وکرم بسیار عالی است. می توانید آن را برای کودکان ونوزادان نیز استفاده کنید. زیرا سمیّت آن پایین است.

رزماری: برگ آن در چای حافظه را افزایش می دهد وبرای گوارش نیز مفید است وسردردهای عصبی را تسکین می دهد.

مریم گلی: برگ ان به صورت سنتی برای رفع سوزش گلو ، گرفتگی صدا و گرگرفتگی دوران قاعدگی استفاده میشود. این گیاه به ویژه در رفع تعریق های شبانه موثر است.

گیاهان متداول دیگر برای بیماری های خفیف

 برگ قاصدک: مدراست وسرشار از پتاسیم ومنیزیم است. بنابراین مواد معدنی از دست رفته بدن با نوشیدن این برگ قاصدک تامین میشود .دوزکم آن می تواند توسط خانم های باردار مصرف شود.  

سیر: مصارف مختلفی دارد. برای سرماخوردگی ،انگل های گوارشی وقارچ ها مانند ضد باکتری عمل می کند. همچنین مصرف آن برای

افرادی که دچار گرفتگی رگ های قلب هستندتوصیه می شود. اما بوی سیر خام برای اکثر افراد آزار دهنده است. به همین دلیل توصیه می کنیم بعداز خوردن سیر جعفری بخورید کلروفیل موجود در ان ، بوی سیر را کاهش می دهد. هرچه بوی سیر تندتر باشد اثر آن بیشتراست.

زیتون:برگ ان ضد میکروب، ضد ویروس وضد قارچ است. برگ آن به مقدار جزئی فشار خون را کاهش می دهد.

نعنا: برگ آن ضد نفخ است وخاصیت آرام بخشی دارد. بررسی ها نشان می داده است که روغن آن تاثیر زیادی برکاهش سوزش معده دارد. روغن آن قوی تر از برگ آن است اما مصرف روزانه 3 فنجان چای غلیظ نعنا می تواند موثر باشد.

رازیانه: برگ آن نفخ شکم را از بین می برد وگوارش را بهبود می دهد. این گیاه بسیار بی خطر است وحتی برای رفع نفخ در نوزادان نیز استفاده می شود. البته خوردن آن توسط مادر نیزمیتوان موثر باشد.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: